PUÑOS Y PATADAS
El kickboxing combina la potencia de los puños del boxeo con la espectacularidad de las patadas. Es una disciplina perfecta para quemar calorías, tonificar el cuerpo y aprender técnicas de combate efectivas.
Nuestras clases incluyen entrenamiento técnico, trabajo de sacos, pads y sparring controlado para todos los niveles.
Puños, Patadas, Combinaciones
Quema hasta 800 calorías
Tonifica todo el cuerpo
Mejora rango de movimiento
Golpes básicos de puño directo
Patada frontal con el empeine
Patada circular con la espinilla
Ganchos y uppercuts potentes