ARTES MARCIALES MIXTAS
Las Artes Marciales Mixtas (MMA) son el deporte de combate más completo que existe. Combina técnicas de striking (golpes de pie), clinch (lucha cuerpo a cuerpo) y grappling (lucha en el suelo).
En nuestras clases aprenderás técnicas de boxeo, kickboxing, muay thai, jiu-jitsu brasileño, lucha libre y wrestling, integrándolas en un sistema completo de combate.
Boxeo, Kicks, Rodillas, Codos
Takedowns, Ground & Pound
Lucha cuerpo a cuerpo
Bloqueos y Esquivas
Mejora tu resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y coordinación de manera integral.
Aprende técnicas efectivas de defensa personal para cualquier situación de combate.
Desarrolla confianza, concentración y control mental bajo presión.